Sua evolução em números
O espelho engana no dia a dia — a fita métrica não. Registre nos dias 7, 14 e 21 (ou sempre que quiser).
📏 Registro de hoje
Preenche o que tiver — só o peso já vale. Medir sempre no mesmo horário (de manhã, em jejum) dá o número mais honesto.
✓ Salvo. A Jaque tá vendo sua evolução.
Cintura & Peso · linha do tempo
Registre pelo menos 2 medidas pra ver seu gráfico aqui. 📉 é o novo 📈.
Histórico
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